Zdravý pohyb od prvých dní života

Kiddo babygym
& Pilates

Sprevádzame rodiny každou etapou — od prvého polohovania bábätka cez pilates v tehotenstve až po návrat k pohybu po pôrode.

Mamička drží bábätko v náručí, pletený sveter v teplých béžových tónoch
Lektorka s bábätkom na lekcii Mini 1
Batoľatá na pohybovej dráhe v Kiddo
  • Certifikovaná inštruktorka
  • Malé skupiny
  • Individuálny prístup
  • Bezpečné prostredie
  • 8 600+ sledovateľov
O nás

Kiddo babygym
& Pilates

Kiddo Babygym je koncept zameraný na zdravý pohyb od prvých dní života až po materstvo.

Našou filozofiou je sprevádzať rodiny v jednotlivých etapách ich života prostredníctvom kvalitného a odborného pohybu. Veríme, že správne pohybové návyky, prevencia a edukácia majú dlhodobý pozitívny vplyv na zdravie mamy aj dieťaťa.

Lektorka a mamička cvičia s bábätkom v Kiddo

Odbornosť

Lekcie vedie certifikovaná inštruktorka pilates so zameraním na psychomotorický vývoj bábätiek a pohyb v tehotenstve.

Bezpečné prostredie

Vytvárame priestor, kde sa mamičky aj deti cítia isto — bez tlaku, s rešpektom k tempu každého jedného páru.

Malé skupiny

Obmedzený počet miest znamená priestor na individuálnu korekciu, otázky a skutočný kontakt.

Portrét: Martina, zakladateľka
Kto vás povedie

O mne

Moje meno je Martina, som certifikovaná inštruktorka pilates a zakladateľka značky Kiddo Babygym, ktorá je zameraná nielen na podporu prirodzeného psychomotorického vývoja bábätiek, ale aj na podporu zdravého pohybu pre tehotné ženy a ženy po pôrode prostredníctvom cvičenia pilates.

Mojím cieľom je vytvárať bezpečné prostredie, kde si budúce mamičky budujú silu, zlepšujú držanie tela, učia sa správne dýchať a pripravujú svoje telo na pôrod aj obdobie po ňom.

Každá lekcia je prispôsobená potrebám tehotných žien s dôrazom na bezpečnosť, individuálny prístup a rešpektovanie zmien, ktoré tehotenstvo prináša.

Martina
Zakladateľka & inštruktorka pilates
Skupinové kurzy

Mini a Maxik

Kurzy delíme podľa vývojovej fázy, nie podľa presného dátumu narodenia. Ak si neviete vybrať, radi vás nasmerujeme.

Lektorka drží novorodenca na lekcii Mini 1

Mini 1

2–6 mesiacov

Prvé polohovanie, nežná stimulácia a správna manipulácia s bábätkom. Učíme sa čítať signály dieťatka a podporiť to, čo prichádza prirodzene.

45 mindo 6 detí
Mamička s bábätkom na lekcii

Mini 2

6–9 mesiacov

Obdobie otáčania a prvého plazenia. Cvičenia na posilnenie chrbta, ramenného pletenca a koordináciu pohybu.

45 mindo 6 detí
Mamička cvičí s bábätkom na podložke

Mini 3

10–15 mesiacov

Lezenie, vertikalizácia, prvé postavenie aj prvé kroky. Podporujeme stabilitu, rovnováhu a bezpečný pád.

45 mindo 6 detí
Batoľatá na pohybovej dráhe v Kiddo

Maxik 1

1–1,5 roka

Prvé kroky a istota v pohybe. Prekážkové dráhy, riekanky a hravé cvičenia pre nových chodcov.

45 mindo 6 detí
Deti s rodičmi pri balančných cvičeniach

Maxik 2

1,5–2,5 roka

Beh, skok, lezenie. Rozvíjame hrubú motoriku, priestorové vnímanie a spoluprácu s rodičom.

45 mindo 6 detí
Batoľatá pri spoločnej hre s drevenou hračkou

Maxik 3

od 2,5 roka

Komplexné pohybové hry, rovnováha a prvá samostatnosť v skupine — prirodzená príprava na nástup do škôlky.

45 mindo 6 detí
Individuálne

Individuálne konzultácie

Hodina venovaná len vám dvom. Prejdeme si aktuálnu fázu vývoja dieťatka, ukážeme si konkrétne cviky a polohy do domáceho prostredia a odpovieme na otázky, na ktoré v skupine nezostáva priestor.

  • Vhodné pri neistote s manipuláciou alebo asymetrii v pohybe
  • Termín podľa vašich možností
  • Písomné odporúčania po lekcii
Lektorka pri individuálnej práci s bábätkom
II.–III. trimester

Pilates pre tehotné

Pravidelné cvičenie počas tehotenstva môže pomôcť:

  • zmierniť bolesti chrbta, krížov a panvy
  • posilniť hlboký stabilizačný systém
  • zlepšiť držanie tela a stabilitu
  • podporiť správne dýchanie a prácu panvového dna
  • pripraviť telo na pôrod a rýchlejšiu regeneráciu po ňom
  • znížiť stres a priniesť psychickú pohodu
Tehotná žena na podložke: pilates lekcia
Po pôrode

Pilates Mom & baby

Návrat k pohybu vlastným tempom — s bábätkom priamo pri sebe. Zameriavame sa na panvové dno, hlboký stabilizačný systém a diastázu, s ohľadom na typ pôrodu a čas od neho.

  • Vhodné približne od 6. týždňa po pôrode (po súhlase lekára)
  • Bábätko je s vami na lekcii — netreba strážiť
  • Postupná záťaž, dôraz na správnu techniku
Lektorka pilates Mom & baby
Rozvrh

Kedy cvičíme

Kurzy trvajú dva mesiace a prihlasujete sa na celý kurz. Voľné miesta a rezerváciu nájdete v našom rezervačnom systéme.

kiddo.isportsystem.sk

Rusovce · Starorímska 16 · týždenný rozvrh

Pondelok
Utorok
Streda
Štvrtok

Kurzy v Dúbravke (LOFT) nájdete tiež v rezervačnom systéme.

Cenník

Cenník

Jednoducho a bez permanentiek. Platíte za celý kurz, náhradné lekcie sú v cene.

Skupinový kurz Mini a Maxik

108 €/ kurz · 9 lekcií
  • Platí sa vždy za celý dvojmesačný kurz
  • Pri nástupe do prebiehajúceho kurzu platíte len zostávajúce lekcie
  • Náhradné lekcie — čerpať ich môžete aj v nasledujúcom kurze
  • Malá skupinka do 6 detí
Individuálna konzultáciana vyžiadanie
Pilates pre tehotnéna vyžiadanie
Pilates Mom & babyna vyžiadanie
Darčeková poukážkana ľubovoľnú sumu

Platba prevodom na účet OZ Kiddo Klub pred začiatkom kurzu — údaje nájdete v rezervačnom systéme. Viac v častých otázkach.

Referencie

Čo hovoria mamičky

4,5

25 hodnotení na Google · 22 × päť hviezdičiek

★★★★★

„Odbornosť, láskavosť, hravosť, sranda a láskavý prístup. Tak by som v pár slovách zhrnula naše návštevy Kid.do. S dcérkou sme začali chodiť už keď mala tri–štyri mesiace a bolo to jedno z najlepších rozhodnutí. Ak by som mala druhé dieťa, bez váhania idem iba sem.“

G
Gabika Č.
Google recenzia
★★★★★

„Najlepšie cvičenia v širokom okolí Rusoviec. Skúsené lektorky s ľudským prístupom a dlhoročnými skúsenosťami, ktoré nenechajú nič zanedbané. Cvičenia sú hravé a zároveň prospešné pre správny vývoj dieťatka.“

B
Barbara M.
Google recenzia
★★★★★

„Na cvičenie chodím so synom od 3 mesiacov, už viac ako 1,5 roka a sme veľmi spokojní. Nulová fluktuácia lektoriek. Každá hodina je iná, žiaden stereotyp. Malý kolektív do 6 detí zabezpečuje, že sa lektorka venuje všetkým.“

M
Martina N.
Google recenzia
★★★★★

„Cvičenia v Kiddo Baby Gym sú skvelé a úprimne ich odporúčam všetkými desiatimi. So 7-mesačným synčekom som začala individuálnou hodinou s lektorkou Peťkou, ktorá mi ako novej mamičke otvorila oči v mnohých oblastiach. Výsledky sa dostavili veľmi rýchlo.“

M
Martina M.
Google recenzia
★★★★★

„Hneď na prvom cvičení si Peťka všimla, že dcérku nedržím správne a navrhla nám individuálne stretnutie. Odvtedy robí malá obrovské pokroky. Maťka a Peťka sú veľké profesionálky, oceňujem najmä rešpektujúci prístup.“

A
Adriana F.
Google recenzia
★★★★★

„Skvelá atmosféra pre detičky aj mamičky. Naučila som sa tu veľa užitočných vecí, od toho ako správne manipulovať s najmenším bábätkom až po podporné cviky na rozštvornožkovanie sa. V lete organizujú aj cvičenie vonku pod holým nebom.“

P
Patrícia K.
Google recenzia
★★★★★

„Kid.do navštevujeme od 3–4 mesiacov až doposiaľ. Lektorky sú profesionálne a zároveň veľmi ľudské. Venujú sa celej skupine, ale aj individuálnym potrebám každej mamičky a bábätka.“

K
Kristína T.
Google recenzia
★★★★★

„Chodíme už asi 2 roky, vlastne odkedy vznikli, a sme veľmi spokojní. Prostredie je príjemné, čisté a prispôsobené deťom. Oceňujem ochotu pomôcť a poradiť aj mimo samotných hodín, čo sa dnes len tak nevidí.“

A
Anka Š.
Google recenzia
★★★★★

„Kid.do vrelo odporúčam. Chodíme už vyše roka. Stávalo sa, že hodina bola dlhšia, kým lektorka každej mamičke (ale aj oteckovi) vysvetlila cviky či manipuláciu s deťmi. Pre mňa je to aj forma psychohygieny na materskej.“

Ľ
Ľubomíra B. A.
Google recenzia
★★★★★

„Chodíme už od 4 mesiacov a sme maximálne spokojní. Prostredie je vždy čisté, bezpečné a prispôsobené najmenším deťom. Lektorky sú milé, trpezlivé a profesionálne.“

N
Nataliya S.
Google recenzia
★★★★★

„Oceňujem profesionálny, no zároveň citlivý prístup lektoriek Peťky aj Maťky, ktoré rozumejú potrebám detí v každom vývojovom štádiu. Obzvlášť ďakujeme Peťke za individuálny tréning, vidíme naozaj veľký pokrok u nášho syna.“

M
Marta D.
Google recenzia
★★★★★

„Lektorka Peťa je super a má veľmi dobrý prístup k deťom. Okrem spoločných hodín sme mali s ňou aj individuálku. Syn mal predtým dosť veľkú diastázu, teraz nám ortopédka povedala, že je momentálne zanedbateľná.“

J
Jana D. R.
Google recenzia
★★★★★

„Kid.do navštevujeme už rok a veľmi odporúčam všetkým maminám. Hodiny sú pestré, deti si rozvíjajú hrubú aj jemnú motoriku. Peťka nám veľmi pomohla so štvornožkovaním u synčeka, za čo som jej neskutočne vďačná.“

D
Dária Č.
Google recenzia
★★★★★

„S dcérkou navštevujeme Kiddo od jej 3 mesiacov. V našej skupinke vzniklo mimoriadne príjemné prostredie. Vždy nás ubezpečí, že každé bábätko má svoje tempo, a vždy sa snaží nájsť cvik na doma.“

K
Katarína K.
Google recenzia
★★★★★

„So synom cvičím rok a pol a je to veľmi príjemne strávený čas. Skupinka je malá, do 6 detí, tak akurát, aby sa lektorky mali čas venovať každému dieťaťu. Synček do Kid.da chodí naozaj rád.“

H
Hana P.
Google recenzia
★★★★★

„Neviem si predstaviť, že by som svoje dieťa zverila niekomu inému do rúk. Ďakujeme za úžasný prístup, ľudskosť, profesionalitu.“

M
Michaela B.
Google recenzia
★★★★★

„Skvelé cvičenie pre bábätká, chodíme už pár mesiacov a nič lepšie si pre moje bábo neviem predstaviť, napreduje skvele. Skvelá odbornosť a veľmi priateľská atmosféra!“

N
Nina N. K.
Google recenzia
★★★★★

„Najlepšie rozhodnutie prihlásiť sa sem. Kid.do nás sprevádza od úplného začiatku, toľko krásnych chvíľ, toľko skvelých rád. Nie je lepšie miesto pre vaše dieťatko.“

R
Rebecca F.
Google recenzia
★★★★★

„Veľmi radi chodievame so synom. Krásny, jemný prístup, priateľská atmosféra. Rozhodne odporúčam.“

S
Simona M.
Google recenzia
19 recenzií
Otázky

Najčastejšie otázky

Cez rezervačný systém. Kurzy sú dvojmesačné a prihlasujete sa na celý kurz. Ak sa pridáte do už prebiehajúceho kurzu, zaplatíte len jeho zostávajúcu časť.

Z lekcie sa odhlásite cez rezervačný systém najneskôr do 20:00. Náhradné lekcie si môžete čerpať nielen v aktuálnom kurze, ale aj v nasledujúcom (počet je uvedený pri každom kurze v rezervačnom systéme) — systém vám e-mailom dá vedieť, keď sa uvoľní miesto.

Ak na lekciu neprídete a neodhlásite sa včas, nárok na náhradu zaniká. Z celého kurzu sa dá odhlásiť 7 dní vopred.

Parkovanie je bezplatné, môžete parkovať na všetkých miestach neoznačených krížikom. K dispozícii je aj jedno vyhradené miesto — ukážeme vám ho osobne.

Aktuálny kurz stojí 108 € za 9 lekcií (12 € za lekciu) a platí sa vždy za celý kurz — prevodom na bežný účet OZ Kiddo Klub pred začiatkom kurzu. Číslo účtu nájdete v rezervačnom systéme v časti Platobné podmienky.

Pohodlné oblečenie pre seba, prezuvky alebo ponožky, plienku a deku alebo osušku pod bábätko. Podložky, pomôcky aj hračky máme pripravené.

Nenašli ste odpoveď? Napíšte nám.

Darčeková poukážka: zabalená v ľanovom papieri, sušený kvet
Darčekové poukážky

Darujte pohyb

Poukážka na kurz, pilates alebo individuálnu konzultáciu — darček, ktorý poteší nastávajúcu aj čerstvú mamičku viac než ďalší set dupačiek.

  • Na ľubovoľnú sumu alebo konkrétny počet lekcií
  • Platnosť a podrobnosti vám radi upresníme pri objednávke
  • Elektronicky do e-mailu alebo tlačená verzia na vyzdvihnutie
Partneri

Overené tipy, ktoré
v Kiddo odporúčame

Značky, ktoré sami používame na lekciách aj doma. Pre našu komunitu majú pripravené zľavové kódy.

By Rory

Krásne, kvalitné a zmysluplné hračky pre najmenších.

Zľavový kódKIDDO1515 % zľava
Muffik

Ortopedické podložky podporujú prirodzený vývoj chodidiel, rovnováhu a zdravý pohyb detí.

Zľavový kódKIDDO1010 % zľava

Ďakujeme, že ste súčasťou našej komunity.

Zo života v Kiddo

Takto to u nás vyzerá

Sála Kiddo počas skupinovej lekcie Lektorka s novorodencom Balančné cvičenia s rodičmi Cvičenie s bábätkom na podložke Batoľatá pri spoločnej hre Lektorka radí mamičke
Kontakt

Ozvite sa nám

Neviete, ktorý kurz je pre vás ten správny? Napíšte nám — poradíme podľa veku a aktuálnej fázy dieťatka.

Kde nás nájdete
Starorímska 16
851 10 Bratislava – Rusovce
Nové kurzy aj v Dúbravke — LOFT
Telefón
0918 555 717
Rezervačný systém
kiddo.isportsystem.sk

Starorímska 16
851 10 Bratislava – Rusovce

Mapu poskytuje Google, ktorý môže pri jej zobrazení ukladať cookies. Otvoriť v Mapách Google

Napíšte nám

Máte otázku? Ozveme sa vám.

Odpovedáme zvyčajne do 1–2 pracovných dní.

Rezervovať lekciu